髪の毛を綺麗にするなら、まず頭皮から改善しましょう！
髪の毛を綺麗にする。
たくさんの人が思う事なのですが、では何をしたら良いのでしょうか？？
色々あるのですが、今回は頭皮を健康にする事により「未来の髪の毛」を綺麗にする方法を紹介します！
頭皮は髪の毛の畑で例えると「土」あたいします。
土がしっかりしていないと、作物も育たないです。
↑当たり前なのですが、、、、
髪の毛も一緒で、土（頭皮）がしっかりしていないとその上の髪の毛にも影響があります。
なので、今回は頭皮を健康に保つ方法を紹介していきたいと思います。
頭皮の保湿する
頭皮は乾燥してるサインをあまり出してくれません。。。。
しかし、頭皮は乾燥しがちで保湿することがオススメです。
方法は、
・頭皮の化粧水を付ける。育毛剤も可
頭皮も顔と一緒の一枚皮なので顔が乾燥していたら頭皮も乾燥している可能性が高いです。。。。
なので、頭皮にも化粧水をつけて保湿する事がオススメですし、育毛剤にも保湿効果が入っているので未来の髪の毛の為にもオススメです！
畑で例えると、肥料ですね！！！
頭皮の血流を改善
頭皮は、血流が悪くなりやすいです。
そこで、効果的なのがマッサージです。
代表的なものは「ヘッドスパ」で、リラックス効果もありますが、血流も改善してくれます。
その他にもシャンプー中に揉み込みながらシャンプーしたりするのも一石二鳥！
洗いながら、血流改善出来てしかもタダ！！
↑この方法はオススメです。
畑で例えると、耕すイメージです。
今回は、未来の髪の毛に効果的な２種類を紹介しました。
特に難しい内容では無いのですが、１番のポイントは「毎日続ける事」です。
頭皮は、意外に敏感です。
逆に言うと頭皮に良い事をすると、効果も出やすいです！！
最初は、短くても良いのでぜひこの機会にやってみて下さい。